Praxis für ganzheitliche Ernährung und Ayurveda-Massagen

Angebot

Ernährungsberatungen
Einzelsitzungen
Die Anzahl und Dauer der Sitzungen variiert je nach individuellen Bedürfnissen zwischen 30 Minuten und 2 Stunden.
Begleitetes Ernährungscoaching
(3 Monate)
1. Beratung: 2 Stunden
2. - 10. Beratung: 1 Stunde
total 10 Beratungen während 3 Monaten
Intensiv-Ernährungscoaching
(1 Jahr)
1. Beratung: 2 Stunden
2. - 20. Beratung: 1 Stunde
total 20 Beratungen während 1 Jahr
Das begleitete resp. Intensiv-Ernährungscoaching erlaubt eine vertiefte Auseinandersetzung mit der eigenen Ernährungsweise, das heisst mit den Baustoffen, die wir uns tagtäglich zuführen. Im Ernährungscoaching zeige ich Ihnen den Zusammenhang zwischen Ernährung und den jeweiligen Beschwerden sowie Krankheitsbildern auf (Details siehe unter „Ernährungsberatung“). Die Bedeutung der Nahrungsmittel auf unser körperliches und psychisches Wohlbefinden kann auf diese Weise bewusster wahrgenommen werden. Die individuell zugeschnittenen Beratungen ermöglichen zudem, Ihre körpereigenen Bedürfnisse besser kennenzulernen. Durch die intensive fachliche Begleitung fällt eine Ernährungsumstellung einfacher, und Rückfälle in die alten Essgewohnheiten werden minimiert.
Mein Grundsatz:
Meine Ernährungsberatungen verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz, welcher die uralte Naturlehre des Ayurveda mit der Evolutionsbiologie und den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen verbindet (siehe auch „meine Philosophie“).

Vorträge / Kurse
Massgeschneidert auf Ihre Bedürfnisse halte ich Vorträge, Kurse und Workshops zum Thema ganzheitliche Ernährung.

Bei Interesse rufen Sie mich an. Gerne unterbreite ich Ihnen ein unverbindliches Angebot.
Kanonengasse 25 | 4410 Liestal | 079 521 20 41 | Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!